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Novembre 2016

Porte ouverte les 28 et 30 novembre en soirée
Promo 5 cours gratuits à l'achat de 20

Cours gratuits pour tous:  lundi 28 novembre: 19h Zumba et 20h10 POUNDworkout/Toning et mercredi 30 novembre: 19h Piloxing et 20h10 AOBFit

JUSQU’AU 4 DÉCEMBRE obtenez 5 cours gratuits à l’achat de 20

Cessez  une fois pour toute de changer de  »gym » ! Soyez en forme, vivez l’effet AOB, devenez Accro ! On vous attend!


Nous sommes déménagés !

Depuis le 3 octobre, nous occupons nos nouveaux locaux temporaires, situés au 2950 C boulevard des Promenades. Nous sommes dans les locaux des Karaté Sunfuki. Une grande salle de 2500 pieds carrés, avec vestiaires. Explorez notre site pour y trouver toute l’information dont vous avez besoin sur les cours et les tarifs en vigueur

Elaboré par une psychologue et  2 coachs en fitness
Un service personnalisé de coaching pour vous garder motivé.... ça vous dit ?

 

Vous avez bien lu! Allez, on bouge! vous offre l’occasion de bénéficier d’un service de coaching de groupe et/ou individuel pour vous aider à intégrer ou maintenir de bonnes habitudes de vie concernant l’alimentation et le sport. Ce programme basé sur l’approche motivationnel est élaboré par une psychologue et 2 coachs en fitness. Nous pensons que vous avez fait le tour des  »plans alimentaires », des régimes, des objectifs élevés à court terme et souvent irréalistes. ESSAYEZ UNE APPROCHE DIFFÉRENTE!   Nous n’avons PAS BESOIN de vous vendre notre salade parce que nous savons que ça fonctionne. Tous les détails seront sur le site durant le mois de novembre, afin que vous puissiez en bénéficier le plus rapidement possible. UN PROGRAMME RÉALISTE, EFFICACE, SÉCURITAIRE, SATISFAISANT… pour être bien avec soi-même!

Autres services offerts

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Services personnalisés

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